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一个晚上深睡眠多久为宜(一晚上一般深睡几小时)

   编辑: 萍儿   时间: 2022/11/14 20:03:43 标签: 为宜

以下内容关于《

一晚上深睡眠多久为宜

》的解答。

  • 1.一晚上深睡眠多久为宜
  • 2.一晚上深睡眠多久为宜
  • 3.深睡眠时间多少为宜
  • 4.一晚的深睡眠时间是多少
  • 1.其实我们仅仅依靠深度睡眠来判断睡眠的治疗是不对的方法,因为据研究表明睡眠的时间越长,睡眠的质量就会越差,相反短时间的睡眠更容易进入到深度的睡眠中,般来说每天保证8个小时后的睡眠时间,每天有两个小时是深度睡眠,那么属于正常的现象,这样的睡眠质量也是较好的。

    一个晚上深睡眠多久为宜,一晚上一般深睡几小时

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