以下内容关于《 菜瓜是什么瓜?菜瓜的功效与作用》的解答。1.苦瓜作用和功效2.扶手菜瓜的营养3.扶手菜瓜的功效与作用4.菜瓜的功效与作用及禁忌1、菜瓜性寒,味甘,归肠、胃经,具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、消暑、益气等功效,主治烦热口渴、小便不利、解酒毒、敷疮疗.清暑热菜瓜是种偏寒性的瓜果,所以在炎热的夏季食用菜瓜,特别是凉拌或者炒制,可以起到消暑热的作用.夏季人们总是胃口不佳,适当的食用些菜瓜,可以起到促进食欲的效果.除烦解渴菜瓜中含有大量的水分,食用后可以为人体补充水分,而且菜瓜中还含有磷、钙等矿物质元素,有利于帮助消除人体因燥热而引起的心烦情绪.美容肌肤菜瓜中还含有少量的维生素C,而我们知道维生素C是种抗氧化剂,能够消除人体内的自由基,淡化皮肤的色斑等,使皮肤变得白皙水嫩。 
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