以下内容关于《
鲫鱼薏米汤的功效
》的解答。1.鲫鱼薏米汤的功效2.鲫鱼薏米汤的功效3.薏米煲鲫鱼汤4.鲫鱼和薏米煲汤的功效1.第一，薏米和鲫鱼起炖汤是有非常好的滋补效果。
2.因为鲫鱼中含有丰富的胶原蛋白及蛋白质，人体摄入后可以转化为身体必须的氨基酸成分。
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3.对于女性朋友而言，常喝鲫鱼薏米汤是可以起到美容和延缓肌肤衰老的情况。
4.而且鲫鱼薏米汤还有安神和养颜的效果，若是睡眠质量不好的人群适量服用鲫鱼薏米汤还可以起到安神和补充睡眠的效果。
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5.另外若是产后妈妈的乳汁出现不出奶及乳汁较少的情况，每天喝碗鲫鱼薏米汤还能起到促进乳汁分泌的效果。
6.另外鲫鱼薏米汤中除了含有满满的胶原蛋白外，对患有慢性肾炎、水肿及肝硬化有显著的疗效。
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薏米鲫鱼汤的功效与作用
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