以下内容关于《
孕妇产后抑郁的自测方法有哪些
》的解答。1.如何自测产后抑郁2.孕妇产后抑郁的自测方法有哪些3.如何判断自己产后抑郁症4.如何自测产后抑郁1.白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
2.几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。
ps:(产后抑郁症症状自测表)
3.食欲大增或大减，妈咪体重增减变化较大。
4.睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。
ps:(怎么判断产后抑郁症)
5.精神焦虑不安或呆滞，常为点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。
6.身体异常疲劳或虚弱状态。
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7.思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。
8.有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。
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9.有反复自杀的意念或企图。
10.测试结果：第种情况：第种情况：如果这9道题的答案，您有5条答“是”的话，且这种状态持续了2周的时间，那么就要怀疑自己是产后抑郁了，最好立即咨询医生。
ps:(产后抑郁怎么确诊)
11.第种情况：如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都出现，那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。
12.第种情况：如果不满足以上两种情况，但又感到有些情绪低落的话，就很可能不是产后忧郁。
总结：以上就是编辑：【会会】整理原创关于《
产后抑郁的症状自测
》优质内容解答希望能帮到您。