以下内容关于《
鲅鱼的功效与作用(鲅鱼的功效与作用及营养)
》的解答。1.鲅鱼的功效与作用禁忌2.鲅鱼功效及副作用3.鲅鱼的功效与作用禁忌4.鲅鱼怎么去腥味1、止咳平喘鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有定疗效。
2、鲅鱼可以有补气的作用，对于缓解咳嗽咳喘有定的好处。
ps:(鲅鱼的功效和作用)
3、养阴补虚鲅鱼具有益精气、补虚损等的功效，适合久病体虚或者虚劳的增补。
4、吃鲅鱼可以有养阴补虚的作用，对于补气血缓解身体虚弱有好处。
ps:(鲅鱼的功效和营养价值)
5、护发鲅鱼含有丰富的蛋白质，被肠胃消化吸收后形成不同类的氨基酸，是生成头发角蛋白的必需成份。
6、有利智力发育、视力。
ps:(鲅鱼的营养价值功效和食用宜忌)
7、吃鲅鱼对于小孩子来说是有好处的呢，可以有补脑益智的作用，还可以提高视力。
8、小孩子吃鲅鱼能够补充智力的发育，还可以达到明目、保护视力的效果，而且食用鲅鱼所提炼出来的鱼肝油效果会更好。
ps:(鲅鱼的营养成分和功效)
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鲅鱼的功效与作用及营养
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