以下内容关于《
鱿鱼干的营养价值(鱿鱼干的营养价值和功效与作用)
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2、鱿鱼干含有大量的牛黄酸,能缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。
ps:(鱿鱼干怎么做好吃)
3、鱿鱼干所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。
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鱿鱼干的营养价值和功效与作用
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