以下内容关于《
吃汤菜有什么好处?汤菜的功效与作用
》的解答。1.汤菜的营养价值及功效2.汤菜的营养价值3.汤菜的营养价值4.菜汤的营养价值是什么1、汤菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量甚高，除蛋白质含量比苋菜稍少之外，其他项目和苋菜不相上下。
2、其中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质，而且热量低、脂肪少，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效，极适宜老年人食用。
ps:(菜汤的营养价值是什么)
3、汤菜的钙含量很高，且草酸含量极低，是补钙的优选经济菜。
4、同时汤菜菜叶中富含种黏液，对抗癌防癌有很好的作用。
ps:(蔬菜汤的营养价值)
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汤菜的营养价值及功效
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