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100%的黑巧克力能减肥吗(黑巧克力真的能减肥吗)

编辑：微雨燕双飞时间： 2022/9/12 11:19:57 标签：长胖

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1、巧克力富含脂肪，能量密度非常高，般100g的大块巧克力热量和个巨无霸汉堡差不多，再加上常见的巧克力中都含有大量的糖，还是很容易使人长胖的，因此吃巧克力还得注意少吃点饭、多运动运动。

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