以下内容关于《
日本的onaka效果好吗？onaka膳食营养素怎么吃？
》的解答。1.onaka怎么吃最有效2.onaka怎么吃最有效3.onaka吃法与禁忌4.日本的onaka效果好吗1、盒60粒，每天吃4粒。
2、建议饭后或是睡前吃。
3、盒可吃15天，建议大家次性买2盒个月的量比较合适哦!onaka小腹纤体膳食营养素是专治肚子的，有些人整体身材还可以，但就是肚子上有肉，这个是小肚子胖的人的福音。
4、block适合在外出大吃大喝管不住嘴的时候用。
5、onaka的话就日常吃，每天4粒，我般吃大餐的时候吃block，平时在家吃的不是很油腻就吃onaka，都是饭前20-30分钟吃哦。
6、我最近也在减肥，不知道是不是这两个的效果，肚子瘦了好几寸，以前的裤子都已经太大了。
7、吃了个多月了，目前为止是没有什么不良反应，姨妈来的也很准时，量也跟平时差不多，平时姨妈期间是不吃的。
8、很多小红薯们都亲自测试过这个是天然成分，不会有任何副作用，效果还很显著，分享给需要的小伙伴们。
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onaka怎么吃最有效
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