以下内容关于《
香蕉片怎么做 香蕉片吃了会长胖吗
》的解答。1.香蕉片吃了会长胖吗2.香蕉片吃了会长胖吗3.吃香蕉片会不会长胖4.香蕉片怎么做1、香蕉片是通过把香蕉进行些加工从而得到的，不过它的本质是没有发生什么变化的，香蕉拥有的营养成分它还是有的。
2、香蕉的热量虽然高，但是它含有的某些营养成分可以消除水肿，香蕉片中含有大量的膳食纤维，食用后容易产生饱感，能起到促进肠胃蠕动，有促进代谢的作用，防止便秘等，利于瘦身，另外，在临睡前3-4个小时就不要再吃任何食物了，因为睡着了就停止了机体的切活动，脂肪容易囤积，不消耗。
ps:(香蕉片吃了会不会胖)
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香蕉片吃了会长胖吗
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