沙梨孕妇可以吃吗(沙梨孕妇可以吃吗问医生)

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沙梨孕妇可以吃吗？沙梨的功效与作用

1、孕妇可以吃沙梨。

2、但是不能吃多，沙梨属于寒性。

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3、梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之。

4、它质脆多汁、清甜爽口、醇香宜人。

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5、其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用。

6、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。

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7、和苹果样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

8、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。

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9、补充人体所需钙质：中老年朋友夏季更应该多吃梨。

10、它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。

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11、改善贫血状况：患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。

12、因为贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。

13、梨还可以净化肾脏，清洁肠道。

14、对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有定的疗效。

15、总之，沙梨适合般人群食用，孕妇也样可以吃，特别是沙梨。

16、不过孕妇吃沙梨仍有许多要注意的地方。

总结：以上就是编辑：【石宵文】整理原创关于《

沙梨孕妇可以吃吗

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