三色藜麦可以蒸米饭吗,藜麦可以蒸米饭吗

编辑：纞纞时间： 2022/1/26 6:26:51 标签：麦可

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1.藜麦蒸米饭需要泡吗

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3.藜麦米煮饭需要泡吗

4.藜麦蒸米饭用提前泡吗

1.藜麦可以蒸米饭大米、藜麦准备好，分量可以不拘泥，我选的是藜麦和大米的比例是1:4混合，均匀，淘洗干净（我选的这款藜麦米是免淘洗的~）水和米的比例是1:5，水没过大约1cm按下电饭煲正常焖米饭。

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