以下内容关于《
盆骨前倾最快纠正法
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2.盆骨前倾时,腰椎要离开墙壁,盆骨后倾的时候,腰椎要紧贴住,墙壁组要做10次,次要做2~3组,坚持段时间之后,对于盆骨前倾的问题就有很大的改善效果了。
ps:(骨盆前倾最有效的方法)
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骨盆前倾最快纠正法图解
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