以下内容关于《
哈密瓜布丁怎么做?哈密瓜布丁的做法大全
》的解答。1.哈密瓜的营养素2.哈密瓜富含什么营养成分3.哈密瓜富含什么营养4.哈密瓜的营养价值有哪些1、哈密瓜不但风味佳，而且富有很高的营养价值。
2、据分析，哈密瓜的干物质中，含有6%-18%的糖分，纤维素6%-7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。
ps:(哈密瓜的营养价值有哪些)
3、其中铁的含量比鸡肉多两倍，比牛奶高17倍。
4、新疆人很爱食哈密瓜，认为多吃瓜可以祛病延年，这说法不无道理。
ps:(哈密瓜的营养成分列表)
5、哈密瓜除供鲜食，还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁。
6、哈密瓜削皮可以用果蔬削皮机中的大果削皮机适用于食品规模加工。
ps:(哈密瓜的营养价值及功效分析)
7、瓜蒂瓜籽可入药治病，瓜皮喂羊能促肥增膘。
8、哈密瓜籽可用于做精油，富含药用、美容、保健、生理活性的哈密瓜种子，采取纯物理、冷榨方式精制而成。
ps:(布丁有什么营养价值)
9、其色泽金黄，滋味清香，还有令人愉快的水果滋味。
10、充分保留了哈密瓜籽中独有的药用、美容、保健营养成分不受破坏。
ps:(哈密瓜富含)
11、具有超强的抗氧能力，实属上等纯天然药用、美容、保健、营养精油，可广泛应用在医药、美容、保健、营养食品等领域。
12、在每百克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克，灰分元素2克。
13、其中钙14毫克，磷10毫克，铁1毫克。
14、请不要小看这1毫克铁，它对人体的造血功能和发育有很大关系。
15、同肉类相比，哈密瓜中的铁含量较之等量的鸡肉多2倍，鱼肉多3倍，牛奶多17倍。
16、哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。
17、在哈密瓜鲜瓜肉中，维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高3倍。
18、这些成分，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能，加强消化过程。
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哈密瓜的营养素
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