以下内容关于《
黄豆排骨汤的营养价值(黄豆排骨汤的营养价值及功效)
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2、据检测,每500g的黄豆中富含的蛋白质,相当于1000g瘦肉或1500g鸡蛋或6000ml牛奶所含有的的蛋白质的量。
ps:(黄豆排骨汤的功效和作用)
3、黄豆还含有钙、磷、铁、胡萝卜素、大豆卵磷脂、蛋白酶抑制素、植物胆固醇等元素及多种人体必要氨基酸,对人体的细胞起到非常重要的营养作用。
4、常吃黄豆不仅可以提高人体的免疫功能,而且对人的心脑血管起到保护作用,防止血管硬化。
ps:(排骨黄豆汤的功效)
5、而排骨能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪。
6、此外,排骨还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
ps:(黄豆煮排骨汤的好处)
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黄豆排骨汤的营养价值及功效
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