以下内容关于《
干莲子的功效与作用
》的解答。1.干莲子的功效与作用吃法大全2.干莲子的功效与作用3.?干莲子的功效与作用吃法大全视频4.五种人不宜吃莲子1.莲子的功效有很多，主要可以起到防癌抗癌，降血压的作用，而且在生活种莲子般人们都是通过煮水食用的，而且莲子还能起到强心安神的作用，莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
2.莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。
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3.莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
4.莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻。
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5.莲子涩肠止泻，大便燥结者勿用，特别是年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结。
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干莲子的功效与作用及食用方法
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