以下内容关于《
脖子粗怎么减(脖子粗怎么减下来)
》的解答。1.脖子太粗怎么减肥2.脖子粗怎么改善3.脖子粗怎么减肥4.胖会引起脖子粗吗1、端坐在凳子上，身体放松。
2、头部尽力向后仰，直到不能再仰下去为止，张嘴伸出舌头，停留10秒。
ps:(脖子粗怎么回事)
3、闭上嘴巴，头部回到原位，然后向前低头，直到不能再低为止，停留10秒。
4、如此重复动作30次。
ps:(脖子粗怎么变细)
5、这个方法可以使脖子得到拉伸，对粗脖子和短脖子都有很好的改善作用。
6、坚持每天练习。
ps:(脖子越来越粗怎么回事)
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