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哺乳期可以吃金鲳鱼吗 哺乳期什么鱼不能吃
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2、哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。
ps:(哺乳期不可以吃什么鱼)
3、此时妈妈吃东西定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。
4、尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。
ps:(哺乳期可以吃什么鱼)
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