以下内容关于《
肝气郁结长斑怎么调理
》的解答。1.肝胆不好脸上长斑怎么调理2.肝气郁结长斑怎么调理3.肝气郁结可以根除吗4.肝气郁结能彻底治好吗1、当肝气郁结的话，其实可以适当的吃些中药进行有效调理，因为能够疏通肝气，长斑之后需要吃些富含维生素C的食物，能够起到美容养颜美白的功效。
2、般来说，舒肝颗粒能够有效的理气畅通郁结的情绪，而且还能有效地缓解疼痛症状。
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3、再加上逍遥丸这味中草药的话能够调理肝脾不和的症状，缓解头痛的感觉，还能够提高睡眠质量，可以调节月经。
4、在平常生活中，要多吃蔬菜水果，最重要的是要做好防晒工作，防止再次长斑的症状出现。
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