以下内容关于《
我15岁女生每天睡5-6个小时好吗
》的解答。1.15岁每天睡6个小时可以吗2.我15岁女生每天睡5-6个小时好吗3.16岁一天睡5个小时够吗4.15岁每天睡6小时算正常吗1.很明显这样是不好的，你正处于青春期发育阶段，睡眼对于你的重要性非常高，包括你的身体发育都和睡眼离不开关系。
2.睡眠不足会有影响你身体发育的可能。
ps:(15岁睡6小时够吗)
3.第一你要明白点，身体是革命的本钱，旦身体生病了那么切都是枉然的无用的。
4.学习压力大对于每个人都是样的，减少睡眠时间并不是解决问题的最好方法，如果你减少睡眠时间但白天上课犯困其实等于是在浪费时间，相信你是可以理解的。
ps:(15岁孩子每天就睡6个小时)
5.心理指导：如果你只睡个小时白天还可以精力充沛的话那么没问题说明你的体质他别棒，但对于大多数人来说，个小时是远远不够的，而且对于你现在正在长身体的重要阶段，睡眠是长身体的最佳时段，如果你放弃了休息时间你以后必然会后悔。
6.学习需要找到适合自己的方法，效率最重要，制定好自己的计划按部就班来是最好的。
ps:(15岁睡几个小时最好)
7.时间对于每个人来说都是相同的，学会利用零碎时间，你才十岁，不该把自己逼得这么紧，否则会得不偿失，还是加油，找到适合自己的学习方法这样会事半功倍的。
8.般来说，你这个年龄的孩子，睡眠时间最好能达到7-8个小时，但是睡眠时间也是因人而异的，有的长些，有的短些，只要自己精神上感觉饱满就行。
ps:(十四岁每天睡五个小时)
9.你学习压力大，压缩睡眠时间，这是不利于身心健康的，希望纠正下。
10.睡眠不足容易导致多种身心问题，比如焦虑、强迫、神经衰弱、植物神经紊乱等等。
ps:(五十五岁睡眠五个小时正常吗)
11.建议你从提高学习效率上多动脑子。
12.尽量保持正常的作息时间。
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15岁每天睡5个小时可以吗
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