以下内容关于《
墨西哥风味藜麦饭(藜麦米饭图片)
》的解答。1.藜麦饭图片大全2.藜麦米饭图片3.藜麦饭图片4.藜麦可以蒸米饭吗1、材料：太行藜麦50g、水100ml、洋葱1/4个、牛油果半个、黑豆玉米适量。
2、佐料：孜然、盐、黑胡椒粉、鸡精。
ps:(藜麦饭什么口感)
3、做法：藜麦、黑豆、玉米洗净，洋葱、牛油果切块。
4、平底锅放少许橄榄油炒香洋葱、玉米、黑豆，加水放入藜麦，撒孜然、盐、黑胡椒粉、鸡精翻炒拌匀，盖上锅盖中火约15min焖熟。
ps:(南美洲藜麦)
5、关火后尝尝是否需要调味，凉下再拌入牛油果。
6、开吃！TIPS：玉米和黑豆最好先煮到半熟。
ps:(南瓜藜麦饭)
7、加入番茄更美味。
总结：以上就是编辑：【优小楽】整理原创关于《
藜麦米饭图片
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