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减脂吃芋头,吃芋头有什么功效,能减肥吗?
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编辑： 凌梨 时间： 2022/2/1 17:48:02 标签： 芋头 |
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以下内容关于《 吃芋头有什么好处 不仅瘦身还消水肿》的解答。1.吃芋头可以减肥吗,有什么好处2.吃芋头有什么好处 不仅瘦身还消水肿3.芋头能减肥4.吃芋头有利于减肥吗1.此外，营养师张佩蓉表示，芋头还有点跟白饭不同，就是芋头含有较多的抗性淀粉，是种难以被肠道消化的淀粉，热量又比普通淀粉还要低，所以很适合怕胖的人。 
总结：以上就是编辑：【凌梨】整理原创关于《 减脂吃芋头》优质内容解答希望能帮到您。
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