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2.黑麦面包的营养价值很高，而且它是属于种低热量，低脂肪的食物，所以我们在减肥的时候可以用黑麦面包来代替早餐或者是正餐，而且黑麦面包它具有很强的饱腹感，吃了点之后就不容易产生饥饿感，所以在减肥的时候很适合吃。
ps:(减肥应该吃什么样的面包)
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