以下内容关于《
玉米笋的禁忌
》的解答。1.玉米笋的营养价值及功效2.玉米笋的营养价值及功效3.玉米笋的营养价值的吃法4.玉米笋的禁忌1、玉米笋的营养价值是非常高的，除了蛋白质含量很丰富之外，还有很高的糖分，因此在使用的时候会有经典的口感，并且其中的糖很容易被我们的人体所吸收因此，因此能够帮助缓解低血糖，在玉米笋中所含有的矿物质也是非常丰富的，能够帮助我们补充人体所需要的矿物质营养，可以调节电解质的平衡，也含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助排便。
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玉米笋的营养价值及功效
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