以下内容关于《
维他命c的适宜人群(维生素c的适宜人群)
》的解答。1.维他命c的好处2.维他命c的好处和坏处3.维他命c的好处4.维他命c是什么1、容易疲倦的人。
2、在污染环境工作的人。
ps:(什么是维他命c)
3、体内维他命c高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。
4、嗜好抽烟的人。
ps:(天然维生素c适用人群)
5、抽烟的人多吃含维他命c的食物有助提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。
6、从事剧烈运动和高强度劳动的人。
ps:(维生素c适宜人群和不适宜人群)
7、这些人因流汗过多会损失大量维他命c，应及时予以补充。
总结：以上就是编辑：【孟凡欣】整理原创关于《
维生素c的适宜人群
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