以下内容关于《
苹果和葡萄哪个热量高(苹果和葡萄哪个热量高)
》的解答。1.葡萄是高热量水果吗2.葡萄热量高么3.葡萄是高热量水果吗4.苹果和葡萄可以同食吗1、苹果和葡萄的热量都不高，苹果的热量只有52千焦/100克，而葡萄更低，只有43千焦/100克，这些水果食用后并不容易长胖，而且甚至还有减肥瘦身的功效，其他营养价值也很高，可以为人体带来不少的好处。
2、不过在饮食方面也有些需要注意的地方，下面就来详细了解吧。
ps:(葡萄热量高么)
3、苹果热量高：苹果的热量相比葡萄而言，只高出了9千焦/100克，几乎是可以忽略的。
4、苹果和葡萄在水果中的热量都不算很高，适当食用可以是人体完美的利用其中的营养成分，从而为健康带来不少的好处。
ps:(葡萄和草莓哪个热量高)
5、因此在选择吃苹果或这葡萄的时候，不必天国和在意热量，可以根据其不同的价值进行选择，接下来了解拍苹果和葡萄的功效价值吧。
总结：以上就是编辑：【夜精灵】整理原创关于《
苹果和葡萄哪个热量高
》优质内容解答希望能帮到您。