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跑步腿酸怎么缓解(跑步腿酸怎么缓解疼痛)

编辑：冷血时间： 2022/12/26 15:42:05 标签：跑步

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1.有许多人发现腿酸特别严重的话，会去进行针灸，针灸可以使身体得到放松，从而能够缓解跑步训练所带给身体的过多的压力，使得身体里面的血液循环能够逐步恢复正常，从而使小腿的酸痛得到缓解。

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