以下内容关于《
茶树菇炖排骨的营养价值(茶树菇炖排骨的功效)
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2、所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占49%,第二为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸，茶树菇总氨基酸含量为186%。
ps:(茶树菇排骨汤的营养价值及功效)
3、人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
4、排骨汤是人们喜爱的食品,它含有丰富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨胶原。
ps:(茶树菇炖排骨汤还可放什么材料)
5、老年人常吃排骨汤能预防骨质疏松。
6、人到中老年,微循环发生障碍,排骨汤中的胶原蛋白等可疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老作用。
ps:(茶树菇煲排骨)
7、特别是在秋冬季节,用黄豆、骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。
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茶树菇炖排骨的功效
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