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黑枣可以补血吗(红枣可以补血那黑枣可以补什么)

编辑：雪宝贝时间： 2023/1/3 0:30:23 标签：黑枣

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1.补血吃红枣好还是黑枣好

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4.补血吃红枣还是黑枣好?

1.红枣黑枣均有补血功效，这里黑枣指的是用红枣加工的熏枣，如果是量少且短期食用的话，可以用红枣，如果用量较大且比较长期用的话，建议用黑枣，红枣含糖份比较高，多食易脘涨。

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