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泡沫轴的作用
》的解答。1.泡沫轴的作用和功效2.泡沫轴的作用3.泡沫轴如何放松腰部4.泡沫轴可以放在腰下吗1、泡沫轴可以发挥出来的功效和作用其实是比较多的,而且适合很多人使用,不论是平常的生活当中经常健身的人群,还是经常做瑜伽的人群其实都可以使用泡沫轴,另外在平时的生活当中,经常从事些重体力劳动的人群也可以用泡沫轴去放松,正确的去使用泡沫轴,不仅有着非常不错的热身效果,而且还可以提高关节的灵活度,对于减缓肌肉酸痛或者促进血液循环等有着非常不错的帮助。

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