以下内容关于《
跑步对心脏有好处吗_跑步对心脏的影响
》的解答。1.自我检测有没有心脏病2.心脏健康自测方法3.心脏病自测方法4.跑步对心脏有好处吗1、1对于心脏病的患者朋友们来说，在出现这种疾病以后，患者朋友的鼻子会变得硬邦邦的，这主要是表明我们心脏脂肪累积太多，如果鼻尖出现了发肿的情况，就有可能是表明心脏脂肪在逐渐扩大，红鼻子也预示着我们心脏有疾病。
2、2如果在生活当中我们经常性出现胸部疼痛，这样的症状定要重视，心脏病，最常见的表现就是心绞痛，特别是我们在劳累，激动，或者是饱餐之后会突然发作，但是这种疼痛持续的时间比较短，般3到5分钟左右就会消失了。
ps:(自我检测心脏健康的方法)
3、3如果我们在生活当中出现了脸色灰白，或者是发紫，或者是面无表情这样的症状，这是我们的身体在提示我们患有心脏病了，建议患者朋友最好可以及时的去医院做下检查，确诊自己的病情，然后积极的配合医生治疗。
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自我检测有没有心脏病
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