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玉米油是色拉油吗 它们不一样
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2.玉米油比色拉油健康，是健康新选择橄榄油是从橄榄果里压榨出来的果油，呈黄绿色，它含的单不饱和脂肪酸可以降低低密度胆固醇(坏胆固醇)，提高高密度胆固醇(好胆固醇)，所以有预防心脑血管疾病、减少胆囊炎、胆结石发生的作用。
ps:(玉米油,调和油,色拉油是一样的东西吗)
3.橄榄油还含维生素A、D、E、K、胡萝卜素，对改善消化功能，增强钙在骨骼中沉着，延缓脑萎缩有定的作用。
4.菜籽油：警惕高芥酸它含单不饱和脂肪酸非常高。
ps:(玉米油是什么颜色)
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玉米油是色拉油吗
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