以下内容关于《
晚上吃银耳红枣汤会长胖吗(晚上吃银耳红枣汤会长胖吗)
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2、晚上喝银耳红枣汤，具有滋阴养颜的功效。
ps:(早餐吃银耳红枣汤会不会长胖)
3、吃法可以在晚餐前小时食用，也可以晚上点钟左右晚餐，晚餐进食不可过饱，般八分饱左右，然后，在餐后个半小时后食用，般晚上八点钟以后就不要再服用了，以免增加胃肠负担，过剩的营养堆积，引起肥胖。
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