以下内容关于《
赤小豆汤孕妇可以吃吗?孕妇可以喝赤豆红枣汤吗
》的解答。1.孕妇可以吃红枣红豆汤吗2.孕早期可以吃赤豆汤吗3.孕妇吃赤豆汤好吗4.赤小豆汤孕妇可以吃吗1、赤小豆,别名:赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆,拉丁文名:Vignaumbellata(Thunb.)OhwietOhashi是豆科、豇豆属年生草本。

2、茎纤细,长达1米或过之,幼时被黄色长柔毛,老时无毛。
ps:(孕妇红枣汤能喝吗)
3、外形和红豆相似而稍微细长。
4、年生草本植物,赤小豆主要用于中药材,常和红豆混用,具备利水消肿,解毒排脓等功效。
ps:(孕妇可以喝红豆红枣粥吗)
5、全国各地普遍栽培。
6、赤小豆可整粒食用,或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。
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7、常用来做成豆沙作为馅料,美味可口。
8、赤豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。
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9、种子供食用,煮粥、制豆沙均可。
10、干豆含蛋白质21-23%,脂肪0.3%,碳水化合物65%。
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11、营养成分:每100g赤豆中含蛋白质27g,脂肪0.8g,糖类60.7g,粗纤维9g,钙76mg,磷386mg,铁45mg,硫胺素0.43mg,核黄素0.16mg,尼克酸1mg。
12、赖氨酸:氨基酸中赖氨酸含量较高。
13、其他:赤豆尚含种结晶性皂苷。
14、大枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃、袪风功效,对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高,以及预防输血反应等均有理想效果。
15、大枣含有萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用。
16、枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强人的耐力。
17、枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效。
18、枣中的黄酮类化合物,有镇静降血压的作用。
19、喝赤小豆汤可以减轻孕妇下肢水肿。
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