以下内容关于《
睡姿可以防治哪些疾病？好的睡姿是养生秘诀
》的解答。1.睡姿与疾病2.睡姿可以防治哪些疾病？好的睡姿是养生秘诀3.科学的睡姿!让你身心健康远离疾病4.睡姿与疾病1.脑血栓和肺气肿如果脑血栓患者喜欢侧卧，那么会加重了血流障碍，特别是颈部血流速度减慢，容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。
2.脑血栓病人可以选择合适的枕高采取仰卧睡眠比较好。
ps:(各种睡姿的好处和坏处)
3.患有肺气肿的人也应仰卧，尽可能抬高头部，同时双手向上微伸，这有利于保持呼吸通畅，吸入新鲜空气，能够改善肺部功能。
4.高血压患者高血压患者般来说脑动脉血管硬化，脆弱，弹性较差，血管自身调节能力差，如果枕头较低，头处于低位，就会造成脑血流灌注增加，脑血管负荷过量，导致脑水肿、甚至脑溢血。
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5.因此高血压患者的睡姿宜采用加枕平卧的睡眠体位，枕头般高约10厘米左右，过高过低者都会产生不适感。
6.心衰患者心脏病患者心脏的代偿功能般比较差，故平时应采取右侧卧，切忌左侧卧或俯卧，以减轻对心脏的压迫。
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7.若患者已经有心衰症状，心脏泵血能力将很差，造成肺部淤血严重睡觉时应该采取半躺半卧的方式。
8.这样改善肺部的血液循环，增加氧气吸入量，减少回心血量，改善呼吸困难的状况。
ps:(各种睡姿对身体的影响)
9.对于心绞痛发作频繁的心绞痛患者，最好采取上半身高、下半身低的倾斜睡觉姿势。
10.这样可减少回流到心脏的静脉血量，使肺动脉舒张压和中心静脉压降低，对于病情好转有帮助。
ps:(何种睡姿对身体最好)
11.肝胆疾病病患者患有急慢性肝病者应该采取左侧卧位，有利于病情病情的好转。
12.而患有胆结石的患者应该采取右侧卧位，采取右侧卧位的话，胆结石比较不容易掉到胆囊管内，较不容易引发急性胆囊炎。
13.胃病患者胃溃疡病人提倡左侧卧位。
14.因为这样的睡觉的话可减少胃酸的分泌，且副交感神经的兴奋性较低。
15.假若向右侧卧，这样从胃部流向食管的酸性液体回液量大大增加，而且持续不断，可引起胃部疼痛。
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哪种睡姿有利于健康
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