以下内容关于《
小心慢性疲劳症侯群(慢性疲劳症候群)
》的解答。1.慢性疲劳症解决对策2.慢性疲劳症解决对策有哪些方法3.慢性疲劳症解决对策4.过劳死常发生中年人1、过劳死看起来是猝死，但其实从「积劳」到「成疾」再到死亡，是有段时间的，重视身体抗议、求救的声音，也许就能挽回悲剧。
2、林忆珊说，慢性疲劳症候群可以说是过劳死的前兆。
3、疲劳是人体自然的反应，但如果无论怎麽休息都还是恢复不了元气，变成长期、慢性的疲劳，就要注意这是不是「慢性疲劳症候群（ChronicFatigueSyndrome，简称CFS）发出的警讯。
4、施嫈瑜说，慢性疲劳症候群常出现全身性的症状：全身酸痛及紧绷、肠胃不适、免疫力减弱（比如频频感冒）或增强（比如过敏变严重）、忧郁、焦虑等等。
5、「慢性疲劳的人从外表就看得出来，」施嫈瑜解释，这些人常有失眠的困扰，很难睡得着、睡得好，好不容易爬起床后仍然觉得很累，长久下来，会出现种透支的眼神、气色也很暗沉，跟般的劳累不样，即使化妆也难掩盖。
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慢性疲劳症候群
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