以下内容关于《
糯米粥养胃还是大米粥养胃 糯米粥有什么营养成分
》的解答。1.糯米粥是不是养胃的2.糯米粥养胃还是大米粥养胃 糯米粥有什么营养成分3.糯米粥吃了养肠胃吗4.?糯米粥是不是养胃的食物1.糯米和大米的营养价值不相上下，但是大米的营养素非常全面，大米所含的维生素B6和维生素B12的含量要高于糯米所含的含量。
2.糯米本身具有香糯黏滑性质，更适合于制成风味小吃，而不是熬粥，那样会更粘稠，不适合于吃粥。
ps:(糯米粥对胃好吗)
3.而大米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，极易被人体消化吸收，对养胃很有好处。
4.因此，建议用大米熬粥。
ps:(糯小米粥养胃吗)
总结：以上就是编辑：【華華】整理原创关于《
糯米粥养胃吗
》优质内容解答希望能帮到您。