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脚后跟肿痛如何消肿止痛(脚后跟肿了怎么办消肿止痛)

编辑：宋晓茜时间： 2023/3/1 7:12:06 标签：肿痛

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1.在脚后跟肿痛的这个期间，定要避免自己的踝关节，这种部位不能够去用力过度，或者是运动过渡，因为它会导致脚后跟压力过大，从而导致肿痛的加剧。

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