以下内容关于《
山竹有点黄能吃吗 最好不要吃了
》的解答。1.山竹的营养价值及功效与作用2.山竹的营养价值与食用功效3.山竹的营养价值及功效与禁忌4.山竹有点黄能吃吗1、山竹在营养成分中，蛋白质和脂类成分最为丰富，因而吃山竹对于机体有很好的滋补作用，尤其对体质虚弱的人群来说，有调养的作用。
2、除了蛋白质和脂类成分之外，山竹当中还富含有柠檬酸、维生素、微量元素以及矿物质成分，所以山竹具有抗氧化作用，可以帮助机体清除体内的氧化自由基，达到抗衰老的作用。
ps:(山竹的营养价值)
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山竹的营养价值及功效与作用
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