以下内容关于《
海蛎干不能和什么一起吃(海蛎干不能和什么一起吃吗)
》的解答。1.海蛎不能跟什么什么一起吃2.海蛎子不能跟什么同食3.海蛎不能跟什么什么一起吃4.海蛎干发霉了还能吃吗1、富含鞣酸的食物海蛎子含有丰富蛋白质,若是和富含鞣酸的食物同吃,容易产生蛋白质鞣酸络合反应,影响肠胃的消化吸收,降低两者的营养价值,肠胃不好的人群还容易出现腹痛、腹泻等不适反应。

2、常见的食物有:石榴、野山梨、酸枣、香椿、荠菜、竹笋、柿子等。
ps:(海蛎干可以和什么煮在一起)
3、富含草酸的食物生蚝中含有丰富的矿物质,例如:钙、镁等成分,和高草酸食物同吃之后,会结合生成沉淀物蓄积在人体内,同时还会降低草酸和矿物质的吸收,降低营养。
4、常见的食物有。
ps:(海蛎不能和什么同食)
5、甜菜、小葱、苋菜、芋头、菠菜、油麦菜等。
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海蛎干不能和什么一起吃吗
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