以下内容关于《
羊肚菌可以天天吃吗 羊肚菌多久吃一次
》的解答。1.羊肚菌怎样做好吃2.羊肚菌怎么吃好吃3.羊肚菌怎么吃比较好4.羊肚菌可以天天吃吗1、建议周吃1-2次，喜欢的多吃几次也无妨。
2、羊肚菌并没有限制多久吃次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议周吃羊肚菌1-2次，是比较合理的。
ps:(羊肚菌的吃法)
3、但是羊肚菌的营养价值很高，而且还有定的和胃消食、理气化痰的作用，喜欢吃的偶尔多吃几次也没有影响的。
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羊肚菌怎样做好吃
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