以下内容关于《
孕妇贫血怎么办(孕妇贫血怎么办该吃些什么)
》的解答。1.孕妇贫血怎么办该吃些什么2.贫血孕妇吃什么补血最快3.孕妇贫血怎么办吃什么4.孕妇贫血原因1、经常保持乐观情绪心愉快、性格开朗，不仅可以增强机体的免疫力，而且有利于身心健康。
2、同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
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3、学会科学生活方式养成现代科学健康的生活方式，如戒烟少酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
4、保证有充足的睡眠及充沛的体力，并做到起居有时，娱乐有度，劳逸结合。
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5、孕期应定期检查血红蛋白如发现贫血应及早治疗。
6、妊娠后半期每日服硫酸亚铁0.3克(其中含铁离子为60毫克)，如有1/10被吸收，每日就可吸收铁离子6毫克，这样可以增加铁的贮备以预防贫血，最好能直服用持续到哺乳期结束。
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孕妇贫血怎么办该吃些什么
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