以下内容关于《
假副乳怎么穿文胸 3个重点要注意
》的解答。1.假副乳怎么消除才正确2.假副乳怎么消除3.假副乳怎么消除4.假副乳怎么穿文胸1、强化背肌：先准备条具有伸缩力及弹性的拉筋带，绑在和肩膀同等水平的横梁上。
2、进行此步骤时紧记挺腰收腹，抬头向望。
ps:(怎样消除副乳 副乳怎么办?)
3、单手拉紧拉筋带，以向后拉扯的方法打圈，此动作每边手重复5-10次。
4、强化手臂肌肉：背向横梁，单手紧握拉筋带。
ps:(有什么办法消除副乳)
5、保持腰背挺直。
6、单手由上而下慢慢拉至胸部位置即可停止，每边重复5-10次。
ps:(副乳怎么处理)
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假副乳怎么消除才正确
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