以下内容关于《
蕨菜的营养价值 蕨菜的功效与作用
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2、蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压。
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3、所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用。
4、蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有定效果。
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5、蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力。
6、近年来科学研究表明蕨菜还具有定的抗癌功效。
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蕨菜的功效与作用及食用方法
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