以下内容关于《
喝鲜榨果汁易引起糖尿病吗？喝果汁必须知道五件事
》的解答。1.你想问朋友是否要喝些果汁2.你想建议对方喝一些果汁可以这样说英语3.你想建议对方喝一些果汁可以这样说4.喝鲜榨果汁易引起糖尿病吗1、清晨空腹不宜喝果汁。
2、睡了个晚上，人体血液粘稠度会增加。
ps:(喝果汁好不好)
3、所以，营养学家建议早上喝杯清水，以稀释体液。
4、但如果这个时候喝果汁，非但不能起到稀释体液的作用，还会增加肠胃的负担。
ps:(果汁可以经常喝吗)
5、喝果汁最佳时间在上午。
6、工作繁忙的白领族，最慌乱的时刻莫过于早上，所以很多白领的早饭都是对付口，甚至不吃。
ps:(喝果汁的坏处)
7、这就会导致人体在这个时候大量缺乏维生素。
8、在忙完早上的工作后，喝杯果汁，即补充了能量，也补充了维生素。
ps:(榨果汁禁忌)
9、自榨果汁胜于成品。
10、很多女孩觉得自己用榨汁机榨出的果汁不如超市里买的好喝，又麻烦，所以经常去超市买成品果汁喝。
ps:(果汁可以多喝吗)
11、其实，自榨果汁最有营养。
12、超市里卖的100%果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失，为了保值和口感，还添加了防腐剂和增味剂，远不如自己榨的有利于养颜。
13、果汁不能加热。
14、每个月的那几天，很多女性觉得喝加热的果汁是很享受的件事。
15、殊不知，果汁里最有利于美容的就是维生素C，但维生素C加热就会变质，起不到良好的美容作用了。
16、别把果汁和牛奶混合。
17、这个好像是老生常谈了。
18、果汁中含有果酸，会和牛奶中的蛋白质反应，搞得两方面的营养都不能被吸收。
19、所以，果汁和牛奶最好分开。
总结：以上就是编辑：【蓝魔之泪】整理原创关于《
你想问朋友是否要喝些果汁
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