香干炒芹菜怎么做好吃,香干炒芹菜鸡蛋

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1、材料：香干、芹菜、葱花、料酒、食盐、食用油、味精做法：将芹菜的根部、叶子以及经络去除掉，洗干净之后切段备用。

2、将香干洗干净之后切丝备用。

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3、见芹菜放入开水中煮分钟，然后取出来沥干水分。

4、将芹菜加入油锅中翻炒，半分钟之后加入香干，随后加入其他的调味品就可以出锅了。

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5、功效：芹菜中含有大量人体所需要的营养物质，特别是铁元素的含量非常的丰富。

6、除此之外，芹菜还属于高纤维蔬菜，进入身体之后能够起到减肥的作用。

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7、而胃肠道消化芹菜所需要的热量则是高于芹菜本身所能够提供的热量，所以减肥效果非常的不错。

8、同时，芹菜进入身体之后还能够起到排毒的效果。

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总结：以上就是编辑：【未来老婆】整理原创关于《

香干炒芹菜怎么做好吃

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