以下内容关于《
?端午节为什么要吃咸鸭蛋？端午节吃咸鸭蛋的传说
》的解答。1.端午节吃鸭蛋有什么好处2.端午节为什么要吃鸭蛋?3.端午节为什么要吃鸭蛋4.端午节为什么要吃咸鸭蛋1、据介绍，鸭蛋介于寒凉和温热性质之间，属于平性食物，适合于般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。
2、鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。
ps:(什么节日吃鸭蛋)
3、咸鸭蛋中各种矿物质的更是丰富，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有益，并能预防贫血。
4、过去，端午节吃的蛋般为咸鸭蛋，之所以吃咸鸭蛋，也有番说法。
ps:(端午节为什么吃咸鸭蛋)
5、据有关资料介绍，咸鸭蛋咸而微寒，能滋阴、清肺，可治夏季膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄痢等病症。
6、直至现代，人们为丰富口味，才开始煮起了鲜蛋和茶叶蛋。
ps:(早上吃鸭蛋有什么好处)
7、每逢端午节这天，般家庭的主妇起得特别早，用黄金山、金银花藤、花麦肾、艾草等10多味挥发性中草药混合而成的“草头汤”，来煮鲜蛋和咸鸭蛋，供家人当早餐食用。
总结：以上就是编辑：【执着青春】整理原创关于《
端午节吃鸭蛋有什么好处
》优质内容解答希望能帮到您。