以下内容关于《
肝不好有什么症状？一个简单小动作最养肝
》的解答。1.什么人要少吃豆类2.豆类食物有哪些3.为什么要多吃豆类4.养肝大法就是闭眼睛1、15~25岁需多吃白菜、韭菜、豆类、瘦肉等食品，使皮肤红润有弹性，尤其是豆类食物，既能满足人体需要的优质蛋白质，又能供给多种维生素和无机盐。
2、女人怕衰老，女人衰老的原因是缺气，是寒气，是肾亏。
ps:(什么人不适合吃豆类)
3、每天早上片生姜、杯蜂蜜水、颗红枣，两天瓶酸奶，平时多吃猪血。
总结：以上就是编辑：【胖胖女孩】整理原创关于《
什么人要少吃豆类
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