以下内容关于《
什么是能量流瑜伽 练能量瑜伽的好处
》的解答。1.能量流瑜伽的好处及作用2.什么是能量流瑜伽 练能量瑜伽的好处3.能量流瑜伽与流瑜伽的区别4.什么是能量流瑜伽?1.流瑜伽的英文是hathavinyasaflwoyoga,也简称为flowyoga,其中“vinyasa”的概念同阿师汤伽瑜伽相同,“Flow”在这里有象流水样连续不断的含义,即:在流瑜伽的练习过程中感受各种组合顺序的动中有静,静中有动的意思,般是用来区别传统普通哈他瑜伽课中单个体式的锻炼方法。
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什么是能量流瑜伽?
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