鳜鱼和鲈鱼哪个营养价值更高,鳜鱼和鲈鱼 营养

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鳜鱼和鲈鱼能混养吗 鳜鱼和鲈鱼哪个营养好

1、鳜鱼和鲈鱼的营养价值是差不多的。

2、鳜鱼和鲈鱼中都含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、烟酸以及钾、磷、钙、镁、铁、硒等矿物质，食用鳜鱼或是鲈鱼都能为人体补充大量的营养物质。

ps:(鳜鱼和鲈鱼哪种鱼好些)

总结：以上就是编辑：【小婕】整理原创关于《

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